eliza.pl.ua- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя eliza.pl.ua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну привет +1,6 кг на новогодние праздники))
Доем кутю сначала, а потом обещаю входить в режим 🤞🏼😄

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

2260 ккал

Жир: 96,28г | Белк: 102,16г | Углев: 273,26г. Завтрак: Киви, Наша Ряба Чипсы. Обед: Кутья, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Икра Красная, Белоцерковский Сливочное Масло, Шашлык Куриный. Ужин: Блинчики, Галичина Творог Безлактозный, Икра Красная, De Luxe Cream Cheese, Верес Вишневый Конфитюр , Сильпо Стебель Сельдерея. Перекус/Другое: Go On Nutrition Protein Cookie. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza.pl.ua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza.pl.ua- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

eliza.pl.ua-Изменение Веса