msapogova- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

820 ккал

Жир: 12,47г | Белк: 137,47г | Углев: 26,26г. Завтрак: Evolution Food Инулин, Кофе с Молоком, Йога, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Обед: Кофе с Молоком, Йога, Ikea Горчица Мягкая, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Йога. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Иван-Поле Коллаген. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса