Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
01 янв 23
Екатерина0106- Журнал, 01 янв 23
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2023:
1616 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 102,91г | Углев: 186,29г.
Завтрак:
Юг Руси Рыжиковое Масло, Красный Лук, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей, Яйцо, Помидоры, Йогурт домашний 3,2% с отрубями.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Крупа смесь булгур, кунжут, семена конопли.
Ужин:
Сельдерей, Рыба Минтай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Carraro Какао Amaro, Ананас.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю