Света-kонфета- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

2164 ккал

Жир: 76,11г | Белк: 151,65г | Углев: 220,93г. Завтрак: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Савушкин Продукт Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Organic Chocolate Шоколад Молочный с Карамелизованным Фундуком. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Maltagliati Макароны, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Вараксино Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Перекресток Конвертик с Творогом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса