Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
29 дек 22
kerrmasha- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1977 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 208,65г | Углев: 185,72г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Княгинино Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яичный Белок.
Обед:
Zero Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Viola Итальянское Избранное, Лук, Polar Минтай Филе Порционное, Сэн Сой Фунчоза.
Полдник:
Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Седьмой континент Хурма.
Ужин:
Помидоры, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины.
После Ужина:
Седьмой континент Хурма, Polar Минтай Филе Порционное, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю