Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
28 дек 22
mod.l- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1743 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 103,26г | Углев: 171,37г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Русскарт Кекс с Изюмом, Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Barinoff Сироп Лаванда, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Рот Фронт Батончик Классический, Лента Тесто для Пирожков, Рогачев Сгущенка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю