Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
28 дек 22
aleksandra_aav- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1009 ккал
Жир: 60,41г | Белк: 45,53г | Углев: 72,36г.
Завтрак:
Russian Fried Mushrooms, Agama Королевская Креветка, Авокадо Авокадо Хасс, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный.
Обед:
Победа Трюфели Кофе Мокка с Марципаном , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Agama Креветки Королевские, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком.
Ужин:
Ardo Спаржа Зеленая Замороженная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Слобода Майонезный Соус Постный, Кальмары (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю