Lisa_064- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1433 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 124,89г | Углев: 101,28г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Castello Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Съешь Меня Авокадо, Семга Стейк, Рис Ориент. Ужин: Ёбатон Jamy Pie. Перекус/Другое: Zero Маффин Двойной Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 2%. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса