РыЖуЛяя- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1553 ккал

Жир: 90,84г | Белк: 96,70г | Углев: 71,22г. Завтрак: Eco Botanica Вафли, Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Голубика, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Ужин: Рулет белковый, Раут Маркет Рулет Куриный в Беконе. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль Жареный. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса