kerrmasha- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

125,2 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 45,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1681 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 155,61г | Углев: 125,15г. Завтрак: Княгинино Молоко 1,5%, FITKIT Wellnut Crispy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Обед: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Приготовленный Лосось, Белая Дача Аликанте, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры. Полдник: Ашан Мандарин, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Ужин: Княгинино Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. После Ужина: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса