|
Грудь 89
Талия 63.1/87.3
Ягодицы 98
Бёдра 55/54.8
Руки 24.5/24.3
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 12,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1245 ккал
|
Жир: 47,96г | Белк: 82,18г | Углев: 112,18г.
Завтрак: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Инской Хлеб Русский, Dolce Albero Томаты Измельчённые с Зеленью, Maggi Бульон Золотой с Курицей, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Фарш Куриный Премиум, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Картофель, LatteR Масло Сливочное Безлактозное. Ужин: 365 Дней Филе Птицы Большое, Кедровые Орехи, Магнит Салат Айсберг, 365 Дней Кешью Необжаренный, Лента Миндаль Необжаренный, Monini Лимонный Сок, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Каждый День Грецкие Орехи, Яблоки. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
