РыЖуЛяя- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1394 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 117,31г | Углев: 79,40г. Завтрак: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленый Листовой Салат, Сыродел Сыр Адыгейский . Обед: Голубика, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Ужин: NL International Коктейль Ваниль-Карамель. Перекус/Другое: Boombar Topping Карамель, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. подробнее ...

396 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса