helena.elena- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1249 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 60,33г | Углев: 128,13г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Fish House Печень Трески, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сахар. Обед: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Гречка Отварная. Ужин: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Иней Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса