Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
20 дек 22
aleksandra_aav- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
984 ккал
Жир: 50,35г | Белк: 76,43г | Углев: 58,30г.
Завтрак:
Иван Поддубный Творог 9%, Азбука Вкуса Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Дикси Киви.
Обед:
Капустный Салат, Простоквашино Сливки 10%, Атлантическая Треска, Огурцы Кислого Рассола.
Ужин:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Экокультура Томаты Черри, Зеленая Линия Горгонзола, Зеленая Линия Заливное с Говядиной и Овощами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю