Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
16 дек 22
Lisa_064- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1516 ккал
Жир: 64,24г | Белк: 134,92г | Углев: 104,77г.
Завтрак:
Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White.
Обед:
Урбеч Кокосовая Паста, Danone Творог Мягкий 0%, Ёбатон Печенье Ваниль, Президент Сыр Бри, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Петруха Печень Куриная, Шефмаркет Курица Грудка, Organic Life Масло Кунжутное, Midori Лапша Гречневая "Соба".
Перекус/Другое:
Семга Стейк, Рис Ориент.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю