Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
16 дек 22
kerrmasha- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
126,2 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
648 ккал
Жир: 18,24г | Белк: 46,26г | Углев: 80,15г.
Завтрак:
Клементины.
Обед:
Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо.
Полдник:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍 Молодец 👌 Так держать💪
16 дек 22 написано членом:
AzatGTS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю