Dyimovocha- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Dyimovocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1710 ккал

Жир: 145,11г | Белк: 81,02г | Углев: 20,41г. Обед: Ладоград Шпик Соленый, Авида Масло Сливочное, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидорка Томатная Паста, Свиной Бульон, Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Свитлогорье Сметана 20%. Ужин: Сыр Эдам, ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе, Цветная Капуста, Волжские Просторы Сливки 20%. Перекус/Другое: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyimovocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyimovocha- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dyimovocha-Изменение Веса