Надежда 1707- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Надежда 1707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

107 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1581 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 71,62г | Углев: 157,95г. Завтрак: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Манная Каша на Молоке. Обед: Жареная Картошка, Салат с курицей, пекинской капустой и кукурузой. Ужин: Яблоко, Куриный суп с булгуром и картофелем.. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 1707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 1707- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Надежда 1707-Изменение Веса