margovasss- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1570 ккал

Жир: 66,22г | Белк: 126,14г | Углев: 63,97г. Завтрак: Мандарины, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Альпийская Коровка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Ужин: Коньяк, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Цезарь Салат, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Exponenta Белковый Коктейль. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса