Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusia8686
Журнал
12 дек 22
lusia8686- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя lusia8686
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
44 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
2524 ккал
Жир: 222,39г | Белк: 111,77г | Углев: 14,67г.
Завтрак:
Укроп, Красная Цена Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясная Ферма Фермерская Закуска.
Обед:
Мясная Ферма Фермерская Закуска, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Valio Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Цветная Капуста на Пару, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена).
подробнее ...
786 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusia8686-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю