Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusia8686
Журнал
09 дек 22
lusia8686- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя lusia8686
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
40,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1311 ккал
Жир: 113,66г | Белк: 57,01г | Углев: 14,61г.
Завтрак:
Valio Масло Сливочное 82,5%, Кофе, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Пекинская Капуста.
Обед:
Valio Масло Сливочное 82,5%, Чай, Цветная Капуста на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
подробнее ...
1016 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusia8686-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю