Arahnida*- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя Arahnida* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

94,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

704 ккал

Жир: 21,11г | Белк: 57,25г | Углев: 73,96г. Завтрак: овсяный десерт, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Акватика Mix, Индюшинные котлетки с брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Тилапия. Перекус/Другое: Campina Йогурт "Нежный" с Соком Клубники, Фундук. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arahnida*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arahnida*- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Arahnida*-Изменение Веса