Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
odremina
Журнал
07 дек 22
odremina- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя odremina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1886 ккал
Жир: 60,10г | Белк: 108,11г | Углев: 219,57г.
Завтрак:
DopDrops Кокосовая Паста, Polezzno Миндальные Лепестки, Zero Сироп Черешня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Zero Сироп Тоффи, Творожный десерт, ВкусВилл Белок Яичный, Roi Thai Кокосовое Масло, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Монастырский.
Обед:
Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ого Кунжут, Fish House Минтай Филе, Tamashae MIADI Рис Басмати.
Ужин:
Националь Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Минтай Филе, Tamashae MIADI Рис Басмати.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Сушеный Персик.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
odremina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю