Lisa_064- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1757 ккал

Жир: 80,98г | Белк: 135,06г | Углев: 99,33г. Завтрак: Rosso Миндаль, РИФ Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Avocado, Egg. Обед: FitnesShock Cocos, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Egg White, Mornflake Gluten Free Superfast Oats, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Ужин: Увелка Рис Круглозерновой. Перекус/Другое: Шефмаркет Курица Грудка, Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса