kerrmasha- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

127,5 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1276 ккал

Жир: 20,34г | Белк: 125,37г | Углев: 160,92г. Завтрак: Вареное Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лукашинские Томаты, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Брокколи, Грудка Индейки, Яичный Белок. Ужин: Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса