lusia8686- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя lusia8686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

108,8 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1554 ккал

Жир: 130,65г | Белк: 77,96г | Углев: 16,35г. Завтрак: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Сыр-Бор Сыр Российский, Говядина Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Пекинская Капуста. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Капуста Квашеная без Сахара , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Цветная Капуста на Пару. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Пекинская Капуста, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . подробнее ...

933 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusia8686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusia8686- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

lusia8686-Изменение Веса