olgapanzh- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1853 ккал

Жир: 90,95г | Белк: 100,94г | Углев: 158,93г. Завтрак: Виноград, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фундук Фундук, Орехи Кешью, ВкусВилл Пармезан, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Том Ям. Ужин: Пить Кофе Какао, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Братья Караваевы Гречка Грибы и Тыква, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса