SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1512 ккал

Жир: 85,28г | Белк: 88,56г | Углев: 95,37г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Вологодское Яйцо, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Barinoff Сироп с Ароматом "Миндаль". Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ближние Горки Чевапчичи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Барбекю. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса