Lisa_064- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1598 ккал

Жир: 59,16г | Белк: 146,14г | Углев: 124,96г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White, Ого Льняное Семя. Обед: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Rosso Миндаль. Ужин: Organic Life Масло Кунжутное, Midori Лапша Гречневая "Соба", Шефмаркет Курица Грудка. Перекус/Другое: Мираторг Рибай-Стейк, Мистраль Рис Ориент. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса