Надежда 1707- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Надежда 1707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

109 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1522 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 77,32г | Углев: 156,32г. Завтрак: Травяной Чай, Мёд, Прессованное мясо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на йогурте, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Обед: Тушеные Овощи, Tropicana Томатный Сок, Тефтели с булгуром, Гречка Вареная. Ужин: Мирролла Рыбий Жир, Яблоко, Щи на курином бульоне. Перекус/Другое: Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Йогурт Домашний. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 1707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 1707- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Надежда 1707-Изменение Веса