Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
02 дек 22
kerrmasha- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
128,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
2033 ккал
Жир: 81,83г | Белк: 131,93г | Углев: 198,63г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Garnec Рисовая Мука, Приволжский Творог 1,8%, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель.
Обед:
Вареное Яйцо, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, То, Что Надо! Филе Бедра Индеек (без Кожи), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лукашинские Томаты, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель.
Ужин:
Мираторг Бургер из Говядины, Яндекс Лавка Коул Слоу, Макдоналдс Хашбраун, SPAR Вафли Венские Ванильные.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю