Galka68- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

104,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1532 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 76,84г | Углев: 186,61г. Завтрак: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Вологодское Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, Молочная Станция Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Магнит Банан, Ашан Огурец. Обед: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Просто Вкусно Сосиски, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Сметанин Сметана 15%, Морковь, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса