оля ты справишься- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя оля ты справишься | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1316 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 96,89г | Углев: 87,38г. Завтрак: Мандарины, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Кубанский Молочник Снежок 2,5%. Обед: Табрис Оладьи из Куриного Филе с Сыром Пармезан, Лапша из Цельной Пшеницы. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля ты справишься-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля ты справишься- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

оля ты справишься-Изменение Веса