mariya_torbeeva- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя mariya_torbeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

неужели сдвинулась с мёртвой точки! 2 недели топталась и грамм не отдавала. наконец то пошло!

82,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1490 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 109,48г | Углев: 150,86г. Завтрак: Сырники с бананом 02.11, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический. Обед: Куриные Голени с Кожей, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Сырники с бананом 02.11, Щебекинская Спирали Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_torbeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_torbeeva- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

mariya_torbeeva-Изменение Веса