РыЖуЛяя- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1398 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 87,74г | Углев: 85,31г. Завтрак: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Глобус Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кускус. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленивые голубцы. Ужин: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Перекус/Другое: Ленивые голубцы, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. подробнее ...

1012 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Зарядка - 1 час, Эллипсоид - 12 минуты, Samsung Health - 22 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса