Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
29 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1433 ккал
Жир: 59,77г | Белк: 125,29г | Углев: 107,02г.
Завтрак:
President Сыр Бри, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Egg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка.
Обед:
Шефмаркет Курица Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Peanut Butter, Mornflake Gluten Free Superfast Oats, Egg White.
Перекус/Другое:
Шефмаркет Курица Грудка, Мистраль Рис Ориент, Авокадо Авокадо Хасс, Виктория Печень Куриная.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю