lusia8686- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя lusia8686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

108,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1521 ккал

Жир: 128,91г | Белк: 70,42г | Углев: 22,57г. Завтрак: Кофе, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Комо Сыр Йогуртовый, Папа Может Шпик с Чесноком и Перцем. Обед: Чай, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), SPAR Салат из Овощей с Фетой. Ужин: Midori Морская Капуста, Кабачок, Комо Сыр Йогуртовый, Голубика, Папа Может Шпик с Чесноком и Перцем, Чай. подробнее ...

1140 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusia8686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusia8686- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lusia8686-Изменение Веса