Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
27 ноя 22
Galka68- Журнал, 27 ноя 22
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2022:
1323 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 82,02г | Углев: 132,67г.
Завтрак:
Магнит Банан, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мистраль Отруби Овсяные, Бондари Сыр Легкий 30%, Молочная Станция Молоко 2,5%.
Обед:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Татищев Тыква Запечённая, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок.
Ужин:
Зимовье Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо.
Перекус/Другое:
Сметанин Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю