Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
26 ноя 22
Galka68- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1311 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 62,85г | Углев: 115,39г.
Завтрак:
Молочная Станция Молоко 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Вологодское Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Банан.
Обед:
ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Кормим Правильно Тефтели с Рисом.
Ужин:
Сметанин Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему.
Перекус/Другое:
ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Чипсы " Капрера" из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю