Анастасия Жерельева- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Анастасия Жерельева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1495 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 112,74г | Углев: 148,18г. Завтрак: Чай с Медом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, 365 Дней Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Макфа Макароны Отварные, Мясо по французски, Салат овощной с маслом. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Жерельева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Жерельева- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Анастасия Жерельева-Изменение Веса