Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_evgeshka
Журнал
23 ноя 22
_evgeshka- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя _evgeshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1338 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 117,55г | Углев: 102,73г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Delicato Кокосовое Масло, Булгур, Белые Грибы (Обжаренные), Яичница.
Ужин:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Булгур, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_evgeshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю