Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
23 ноя 22
kerrmasha- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1611 ккал
Жир: 27,02г | Белк: 172,23г | Углев: 167,96г.
Завтрак:
Danone Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Приготовленный Яичный Белок, Наша Корова Творог Обезжиренный, Княгинино Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брокколи, Грудка Индейки.
Ужин:
Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts.
Перекус/Другое:
Лента Мандарин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика, Грудка Индейки, Брокколи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю