lush20071983- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя lush20071983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1113 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 85,06г | Углев: 87,66г. Завтрак: Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Обед: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Филе с фасолью и овощами. Ужин: Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Рыба с овощами. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lush20071983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lush20071983- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lush20071983-Изменение Веса