Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonitamontano
Журнал
21 ноя 22
bonitamontano- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя bonitamontano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1408 ккал
Жир: 67,58г | Белк: 58,96г | Углев: 137,34г.
Завтрак:
Беккер Морковный Торт, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо.
Обед:
Рафаэлло Конфета, Овсяное Печенье (с Изюмом), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Жареный рис с говядиной.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Paulùns Гранола.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonitamontano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю