Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
16 ноя 22
kerrmasha- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1464 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 147,17г | Углев: 104,31г.
Завтрак:
Княгинино Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel.
Обед:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Chikalab Chika Layers, Княгинино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле.
Ужин:
Хлебец, Княгинино Молоко 1,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Седьмой континент Хурма, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Данон Творог Мягкий Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю