Lisa_064- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1466 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 129,31г | Углев: 96,51г. Завтрак: Ого Льняное Семя, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Egg, Rosso Миндаль, Egg White. Обед: Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White, Русский продукт Овсянка Монастырская, Rosso Миндаль . Ужин: Олейна Масло Растительное , Midori Лапша Гречневая "Соба", Шефмаркет Курица Грудка. Перекус/Другое: Мистраль Рис Ориент, Elementaree Говядина. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса