Lisa_064- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1480 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 110,63г | Углев: 113,34г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White, Ого Льняное Семя. Обед: Магнит Мандарин, Ашан Бразильский Орех, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Мистраль Рис Басмати. Перекус/Другое: Мистраль Рис Ориент, Egg White. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса