alena.sertakova- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя alena.sertakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1203 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 66,36г | Углев: 130,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Седьмой континент Хурма, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena.sertakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena.sertakova- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alena.sertakova-Изменение Веса