Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марговед78
Журнал
14 ноя 22
Марговед78- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Марговед78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус 5,1
130,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1686 ккал
Жир: 83,49г | Белк: 70,35г | Углев: 160,48г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Елизавета Хлебцы, Иней Сервелат Иней, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Овощи с Тофу, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Bakery Story Лана Творожное Тесто , Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез, Рис Отварной, Омлет.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марговед78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю