Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
13 ноя 22
kerrmasha- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
130,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1665 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 120,06г | Углев: 80,21г.
Завтрак:
Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Княгинино Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts .
Обед:
Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная, Coffee Like Латте (300мл).
Ужин:
Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю